5-HTP, 90 таблеток
Купить в один клик
Описание
5-HTP - это аминокислота гидрокситриптофан, которая входит в состав белков и является предшественником серотонина (нейромедиатора удовольствия) и мелатонина (гормона сна).
- Способствует выработке серотонина в мозге, улучшает настроение, борется с тревожностью.
- Улучшает память и скорость реакции, регулирует сон.
- Восстанавливает здоровое пищевое поведение, нормализует аппетит, усиливает моторику кишечника (снижает риски развития запоров).
- Регулирует сон.
Симптомы дефицита серотонина (как следствие дефицита 5HTP):
• нарушения пищевого поведения (заедание стресса);
• проблемы со сном;
• все виды зависимостей (алкоголик, шопоголик и т.д.);
• чрезмерная возбудимость;
• головные боли, мигрени.
1 доза - 100 мг - 90 шт.
Профилактическая доза 5HTP - 100 -200 мг/сутки
Рекомендован прием:
Для улучшения качества сна 1аз в день (100 мг) вечером с вместе с едой
Для нормализации веса добавку принимают утром (100 мг) до приема пищи
Для улучшения настроения и против переутомления, 2 раза в день (утром и вечером) вместе с едой.
Синергисты / антагонисты:
Синергисты 5HTP - витамин В6, препараты магния, особенно магний бисглицинат хелат в вечернем приеме.
Косметологу: при дефиците серотонина часто более выражен болевой синдром.
Важно:
• 5-НTP способствует восстановлению циркадных ритмов при перелетах, при стрессах, при климаксе и др сбоях
• Гидрокситриптофан является предшественником мелатонина и мягко корректирует нарушения сна, вызванные как системными расстройствами и психическими патологиями, так и сменой часовых поясов. При этом 5-HTP не вызывает состояния сонливости, после пробуждения нет ощущения разбитости, во время бодрствования сохраняется работоспособность и концентрация внимания.
• Избыточный длительный прием 5-HTP в высоких дозах может вызвать тревожность.
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Также Вы можете войти через:
При входе и регистрации вы принимаете пользовательское соглашение