Железа Бисглицинат хелат, 120 таблеток
- Передает кислород, играет ключевую роль в тканевом дыхании.
- Участвует в жировом обмене, являясь частью ферментов и белков процесса, ускоряет энергообмен.
- Поддерживает кроветворение, повышает уровень гемоглобина, участвует в синтезе гормонов щитовидной железы.
- Обеспечивает фагоцитоз- захват и утилизацию чужеродных микроорганизмов (вирусов, бактерий и т.д), борется с вирусами через механизм активации белка интерферона.
- Поддерживает здоровье кожи и кожных придатков (волос, ногтей).
- Помогает в синтезе серотонина и коллагена.
Рекомендован прием утром за час до еды для максимальной скорости усвоения. Возможен прием во время завтрака. Для лучшего поддержания уровня железа рекомендуется совместный прием железа бисглицинат хелата и витамина С.
Получение из пищи:
• Гемовое железо / легкое усвоение (в составе гемоглобина): мясо, яйца, рыба, суб.продукты.
• Негемовое двухвалентное железо усваивается , но слабее чем гемовое. Железа бисглицинат хелат - негемовое двухвалентное железо, поэтому профилактическая доза выше, чем суточная норма.
• 1 таблетка за час до еды в день
Синергисты/ антагонисты
Кальций и железо конкурируют за всасывание в кишечнике, поэтому лучше принимать их раздельно.
Одновременный прием с витамином С или пищи с большим содержанием витамина С повышают биодоступность железа в 2-3 раза!
Косметологу:
Пациенты страдают хрупкостью ногтей (обратите внимание на характерные продольные полосы), выпадением волос, бледностью кожных покровов
Важно:
Кофеин способствует проявлению железо дефицитной анемии.